Mittlerweile begleite ich parallel zwei Gespr\u00e4chskreise f\u00fcr Betroffene die sich gro\u00dfer Beliebtheit bei den Teilnehmern erfreuen. Ich h\u00f6re aber aus meinem Umfeld auch immer wieder dieselben Fragen:<\/p>\n\n\n\n
Bringen Gespr\u00e4chskreise \u00fcberhaupt etwas oder ist das nur Zeitverschwendung?<\/strong> Ver\u00e4ndert ein Gespr\u00e4chskreis irgendetwas an meiner Situation?<\/strong> Was bringt mir das konkret?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Raus aus der Isolation<\/strong> \u2013 gerade wenn du durch Fatigue oder Schmerzen kaum noch am Alltag teilhaben kannst.<\/p>\n\n\n\n \u2022 Erfahrungsberichte aus erster Hand<\/strong> \u2013 Welche Behandlungen helfen anderen? Welche \u00c4rzte sind informiert? Was gibt es an neuen Studien?<\/p>\n\n\n\n \u2022 Emotionale Entlastung<\/strong> \u2013 einfach mal aussprechen k\u00f6nnen, was dich belastet, ohne Angst vor Unverst\u00e4ndnis oder Relativierung.<\/p>\n\n\n\n \u2022 Neue Perspektiven<\/strong> \u2013 selbst wenn es keine Wunderheilung gibt, kann sich deine Sicht auf die Situation ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n Ist ein Online-Gespr\u00e4chskreise eine Alternative?<\/strong> Und wenn mein Akku nicht mal daf\u00fcr reicht?<\/strong> Wie ist das also: Ist so ein Gespr\u00e4chskreise DAS Wundermittel?<\/strong> Und wenn du dich fragst, ob ein Coaching f\u00fcr Ver\u00e4nderung in dieser Situation \u00fcberhaupt Sinn macht \u2013 ja, tut es. Denn selbst wenn die Umst\u00e4nde bleiben, wie sie sind, kann sich dein Umgang damit ver\u00e4ndern. Und das kann manchmal mehr bewirken, als du denkst.<\/p>\n\n\n\n Suchst du einen Gespr\u00e4chskreis oder m\u00f6chtest du wissen, wie ein individuelles Coaching dich unterst\u00fctzen kann? Dann melde dich \u2013 gemeinsam finden wir einen Weg.<\/p>\n\n\n\n #PostCovid #PostVac #MECFS #Coaching #Ver\u00e4nderung<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mittlerweile begleite ich parallel zwei Gespr\u00e4chskreise f\u00fcr Betroffene die sich gro\u00dfer Beliebtheit bei den Teilnehmern erfreuen. Ich h\u00f6re aber aus meinem Umfeld auch immer wieder dieselben Fragen: Bringen Gespr\u00e4chskreise \u00fcberhaupt etwas oder ist das nur Zeitverschwendung?Gute Frage. Wenn du mitten in der Fatigue feststeckst, vielleicht nicht mal die Kraft hast, zu duschen oder einen simplen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1498,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-1623","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beitraege-ml"],"yoast_head":"\n
Gute Frage. Wenn du mitten in der Fatigue feststeckst, vielleicht nicht mal die Kraft hast, zu duschen oder einen simplen Anruf zu t\u00e4tigen, dann kann schon die Vorstellung, an einem Gespr\u00e4chskreis teilzunehmen, absurd erscheinen. Aber genau hier liegt auch der Punkt: Der Austausch mit anderen Betroffenen kann dir helfen, dich weniger allein zu f\u00fchlen \u2013 und das kann in einer Situation, in der du dich von \u00c4rzten, Politik und oft auch von deinem Umfeld nicht ernst genommen f\u00fchlst, Gold wert sein.<\/p>\n\n\n\n
Nein. Die Erkrankung bleibt die gleiche. Aber dein Erleben kann sich ver\u00e4ndern. Wenn du pl\u00f6tzlich mit Menschen sprichst, die genau wissen, was “Pacing” bedeutet, die dir konkrete Tipps geben k\u00f6nnen oder einfach deine Verzweiflung nachvollziehen, dann ist das ein echter Gamechanger. Kein Erkl\u00e4ren m\u00fcssen, kein “aber du siehst doch gesund aus” \u2013 nur Verstehen.<\/p>\n\n\n\n
Definitiv. Gerade wenn das Verlassen des Hauses schwierig ist, sind virtuelle Meetings eine gute M\u00f6glichkeit, um in Kontakt zu bleiben. Sie lassen sich flexibel gestalten \u2013 mal mit Kamera, mal nur per Chat oder auch einfach nur zum Zuh\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n
Dann ist das schlimm und du bist damit nicht allen. Viele Betroffene k\u00f6nnen ja nicht mal an Online-Treffen teilnehmen, weil selbst das zu anstrengend ist. Umso wichtiger ist es, dass sich auch Angeh\u00f6rige vernetzen<\/strong>. Denn auch f\u00fcr sie ist die Situation oft extrem belastend \u2013 zwischen Hilflosigkeit, st\u00e4ndiger Unterst\u00fctzung und dem eigenen Leben, das irgendwie weitergehen muss.<\/p>\n\n\n\n
Nein. Gespr\u00e4chskreise heilen nichts, sie bezahlen keine Rechnungen und sie ersetzen keine medizinische Versorgung. Aber sie k\u00f6nnen dir helfen, dich weniger allein zu f\u00fchlen, sie k\u00f6nnen dir Wissen und Tipps liefern, die du sonst nirgendwo bekommst, und sie k\u00f6nnen dir ein St\u00fcck Kontrolle \u00fcber eine Situation zur\u00fcckgeben, die sich oft v\u00f6llig aussichtslos anf\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n